Pátý den 15. jubilejního ročníku Fotbal Kempu Zdráža nabídl další pořádnou dávku fotbalu, soutěží i pohybu. Program byl od první tréninkové jednotky až do večerních turnajů opravdu nabitý. ⚽
Pátý den 15. jubilejního ročníku Fotbal Kempu Zdráža nabídl další pořádnou dávku fotbalu, soutěží i pohybu. Program byl od první tréninkové jednotky až do večerních turnajů opravdu nabitý. ⚽
⚽ Dopolední část patřila tréninku. Nejprve všichni hráči absolvovali společnou část zaměřenou na bal mastery, technické dovednosti a pohybové hry. Poté následovalo přihrávkové cvičení, ve kterém jsme pilovali přesnost přihrávky, kvalitní první dotek, převzetí míče a otevřené postavení těla. Právě tyto činnosti tvoří základ moderního fotbalu a jejich pravidelné opakování je pro rozvoj hráče velmi důležité.
Následně se hráči rozdělili do skupin. Starší skupina pracovala v pozičních hrách, kde rozvíjela spolupráci, komunikaci a správné řešení herních situací. Mladší skupina absolvovala hry 1️⃣ vs 1️⃣, zaměřené na rozvoj reakční a startovní rychlosti, odvahy v soubojích i individuálních dovedností. ⚡
Odpolední program patřil orientačnímu běhu. Hráči absolvovali trať dlouhou 3,8 kilometru, během které museli prokázat nejen fyzickou připravenost, ale také orientaci v terénu a vytrvalost. Všichni závod úspěšně dokončili a zaslouží si velkou pochvalu.
Večer se nesl ve znamení turnajů. Starší skupina rozehrála tenisový turnaj, mladší skupina poměřila své síly ve stolním tenise a pokračoval také nohejbalový turnaj, který přinesl řadu napínavých soubojů, krásných výměn i skvělou atmosféru.
O nejlepší momenty z nohejbalového turnaje se s vámi podělíme v zítřejším videu, takže se máte rozhodně na co těšit!
Děkujeme všem hráčům za jejich nasazení, disciplínu a přístup během celého dne. Je radost sledovat, jak se každý den posouvají nejen po fotbalové stránce, ale i jako skvělá parta.
⚽ Z Kácova posíláme sportovní pozdrav a těšíme se na další den plný nových výzev!
Video : https://youtu.be/uSCyin3ZJus
Foto https://www.rajce.idnes.cz/fotbalovekempymladeze/album/fotbal-kemp-zdraza-5-7-2026-den-5
